Optimale Ernährung für Fussballspieler

Ernährungscoaching

In unserem Ernährungscoaching arbeiten wir an den Grundlagen deiner Ernährung.

Nachdem wir mittels einer ausführlichen Anamnese möglichst viele Informationen gesammelt haben, halten wir zu Beginn der Zusammenarbeit, in der Mitte und zum Abschluss Rücksprache, um so die Erfolgswahrscheinlichkeit zu maximieren.

Zu den Inhalten zählen:

Inhalt

In unserem Ernährungscoaching legen wir die Grundlage für eine gesunde Ernährung. Auf diese Grundlage baut sich folglich die fussballspezifische Ernährung auf.

Ablauf

Nach einer ausführlichen Anamnese erfolgt ein Kennenlerngespräch, in dem du mit deinem Berater die IST-Situation und diene Ziele besprichst.

Top-Berater

Unsere zertifizierten Ernährungsberater haben jahrelange Erfahrung im professionellen Fussball, welche sie gerne mit dir teilen würden.

Die optimale Ernährung für dein Comeback

Erfahre mehr darüber weshalb die Ernährung nach einer Verletzung eine (mit)entscheidende Rolle spielt

Das sagen Kunden über uns

Mache es wie zahlreiche Sportler und Trainer vor dir und lass dich von unsere Experten trainieren/coachen

Sehri Kateke
Sehri Kateke
Athletiktrainer
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Die Fortbildung ist sehr strukturiert. Für jeden geeignet, sowohl für Einsteiger oder auch für die Profis. Super Ausbildung für die tägliche Arbeit.
Nicolas Glauß
Nicolas Glauß
Fußballspieler, VfB Stuttgart
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Die Zusammenarbeit mit Stefan war professionell, er gab mir sehr lehrreiche Tipps für das Thema Schlaf, aber auch im Bereich Ernährung und Training hat er ein sehr breites Wissen. Es hilft einem noch kleine Details zu verbessern die wesentlich entscheidender sein können also manche glauben.
Georg Szekely
Georg Szekely
Fußballspieler, 1860 München
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Sowohl beim Schlafcoaching als auch bei der Ernährungsberatung war der Austausch mit Stefan sehr intensiv, informationsreich und vor allem qualitativ hochwertig. Er hat alle Tipps und Pläne so angefertigt, dass ich die schrittweise sehr gut in meinem alltäglichen Ablauf einbauen kann. Genau diese Details , die man von einem sehr guten Spezialisten wie Stefan bekommt , helfen im Leistungssport die letzten Prozente rauszuholen und ermöglichen eine optimale Regeneration . Ich kann die Zusammenarbeit mit Stefan jeden empfehlen. Er bringt ein äußerst tiefes Fachwissen mit und vermittelt es mit viel Leidenschaft und Fokus auf dem jeweiligen Sportler.
Felix Adopler
Felix Adopler
Fußballspieler, FC Schwarzenberg
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Dank der Zusammenarbeit mit Stefan kann ich nach fünf Jahren Zwangspause und vier Operationen am Knie wieder Fußball spielen.
Haris Mesic
Haris Mesic
Torspieler, FV Ravensburg
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„Stefan hat mich nach der Corona Pause optimal auf den Start der Vorbereitung vorbereitet. Bin wirklich über seine Vorgehens- und Arbeitsweise positiv überrascht. Er arbeitet sehr akribisch und detailliert an meinen Schwächen. Zudem ist er auch menschlich genauso wie ich mir einen Coach vorstelle: sehr fordernd und doch locker im Umgang. Danke für deine Zeit und Unterstützung.“
Oliver Senkbeil
Oliver Senkbeil
Trainer, VfB Friedrichshafen
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Durch die Workshops habe ich einiges gelernt und weiß heute woraus ich vermehrt achten muss, um meine Spieler fit und gleichzeitig verletzungsfrei zu halten.
Eray Dogan
Eray Dogan
Fußballspieler, SCR Altach
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Wenn man auf die Ernährung achten möchte und eine Beratung braucht ist Stefan der top Coach dafür. Es hat mich sehr beeindruckt wie er wirklich dafür Mühe gibt, was meine Ernährung angeht habe ich mich auch sehr stark entwickelt in kürzester Zeit mit Stefans Plan, für eine weiter Entwicklung ist Stefan Der Top Ernährungsberater. Er hängt sich wirklich rein und versucht das Beste rauszuholen und holt auch das Beste raus was dann dich weiter entwickelt.
Josef Hirn
Josef Hirn
Sportwissenschaftler und Sporttherapeut
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Ich kenne Stefan mittlerweile seit ein paar Jahren und schätze ihn als Mensch sowie als Coach sehr, besonders seine umfangreiche Expertise im Bereich des Athletiktrainings beeindruckt mich immer wieder. In diesem Fortbildungsseminar wird ein umfangreicher Einblick in alle wesentlichen Bereiche zur Erstellung und Steuerung eines Athletiktrainings gegeben, beginnend mit einer Sportartanalyse bis zu einer erfolgreichen Saisonplanung. Der Bogen reicht dabei von Einzel- bis hin zu Teamsportarten. Stefan gibt einem dabei alle notwendigen Tools an die Hand, um sich selbst als Coach weiter zu entwickeln und die notwendigen Aspekte eines Athletiktrainings zu verstehen. Besonders hervorheben möchte ich, dass ein großer Fokus dieser Fortbildung dem Thema Regeneration gewidmet war. Meiner Meinung nach ist das einer der am meisten vernachlässigten Bereiche im Hobby sowie Leistungssport. Ich kann diese Fortbildung mit gutem Gewissen jedem weiterempfehlen, der sich im Bereich Athletik und sportartspezifischem Konditionstraining weiterbilden möchte. So viel Wissen und Erfahrung für so wenig Geld bekommt man selten geboten.

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