Perfektes E-Learning
Fussball-Ernährungsberater – Zugang
Vorteile und Benefits
Ernährungsberater im Fussball
Top Referent
Wir bieten dir einen Top Referenten, der dir Sport- & ernährungswissenschaftliche Methodik, gepaart mit maximaler Praxisnähe, vermitteln.
Theorie und Praxis
Wissenschaftlich fundierte Theorie ist das eine. Die nahtlose Umsetzung in die Praxis das andere. Unsere Dozenten zeigen dir in unseren Webinaren, Impulsvorträgen und Weiterbildungen, wie du Theorie und Praxis am besten vereinst.
Mediathek
In unserer Mediathek findest du neben unserer Webinar-Reihe auch viele spannende Artikel über die fussballspezfische Ernährung.
Fussball Ernährungsberater
Inhalt und Ablauf
Modul 1 - Grundlagen der Ernährung
Im ersten Modul liegt der Schwerpunkt auf den Ernährungsgrundlagen. Dazu zählen Themen, wie die Makronährstoffe, Energiegewinnung und -bereitstellung, Mikronährstoffe, Physiologie der Verdauung und weiteren Grundlagen zu Lebensmitteln.
Modul 2 - Fussballspezeifische Ernährung
Das zweite Modul fokussiert sich auf die fussballspezifische Ernährung mit allen Themen, die dazu gehören. Hierbei spielen die Ernährung auf Reisen, Ernährung für Fussballspieler, Fussball und Fasten, kritische Nährstoffe für Fussballspieler und Ernährungsforme eine Rolle.
Modul 3 - Ernährung und Immunsystem
Das Immunsystem spielt vor allem für Fussballspieler eine besondere Rolle. Deshalb befassen wir uns im dritten Modul damit. Grundlagen des Immunsystems, Antibiotika, Open-Window-Phänomen und Schmerz- und entzündungshemmende Medikamente werden Inhalte sein.
Modul 4 - Ernährung nach Verletzungen
Die Ernährung spielt nicht nur bei der Leistungsfähigkeit eine zentrale Rolle, sondern auch während einer Verletzung. Deshalb befassen wir uns im vierten Teil der Webinar-Reihe mit dem Thema „Weshalb die Ernährung eine (mit)entscheidende Rolle spielt“ intensiv damit
Modul 5 - Ernährungsberatung von Fussballspielern
Im fünften und letzten Teil befassen wir uns mit der Ernährungsberatung von Fussballspielern. Hier lernen Ernährungsberater aber auch Fussballspieler, wie sie theoretische Grundlagen und erlerntes Wissen richtig in die Praxis umsetzen.
Dein Referent
Im folgenden stellen wir dir unseren Referent für die fussballspezfische Ernährung vor.
Stefan Santanius
Stefan Santanius ist Athletik- und Rehatrainer, sowie Experte für Sporternährung mit dem Schwerpunkt Fussball.
